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有些妈妈产后天天哭着喊着要健身，却永远把梦想留给明天;也有些妈妈却恨不得生完孩子第二天一早就直奔健身房大干一……
昨天有妈妈向小编咨询：生完宝贝40天了，可小腹圆滚滚，依旧很大， 也坠坠的痛。当时觉得脂肪减下去不是一天两天的，没在意，等到产后42天去复查，肚子赘肉一坨……
有一种说法：坐月子是女人的一次重生的机会。因为在坐月子期间，如果调理得好，皮肤和健康甚至身材问题都能得到一定的改善，但相反如果月子坐得不好，很多原本没……
不知道有多少妈妈经历过产后腰痛，有的可能是脚后跟痛，这些痛都是怎么来的呢?按说生完孩子，被压迫的脊椎应该放松了才对，可是一弯腰想直起来不仅费力还一阵酸……
最近后台有位妈妈和小编吐槽：生完宝贝40天了，可小腹圆滚滚，依旧很大， 也坠坠的痛。当时觉得脂肪减下去不是一天两天的，没在意，等到产后42天去复查，肚子赘……
在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松弛剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后一胜都会建议大量补钙的原……
很多家庭认为：只要选择了一个靠谱的月嫂，坐月子就万事大吉了。实际上，月子期间宝妈与月嫂和谐相处，更能起到事半功倍的效果。有的家庭会跟月嫂相处的如同一家……
小俪在大学时，有个女神室友，肤白貌美，大长腿，身材比例特好，几乎整个专业的男生都暗恋她。我们常常吐槽她抢走了我们四年的桃花，如今我们都生孩子了，但是她……
经过分娩的痛苦之后，你就成为一名新妈妈，此时体内雌激素和孕激素水平骤降，催乳素增加，乳腺分泌，乳房开始承担起哺乳的重任了。在产后1～2天，乳房开始膨大,……
怀孕时蹭蹭蹭长起来的肉肉，即便在产后，依然屹立不动的分布在身体的各个部位。特别是有些妈妈为了催奶，吃喝各种油腻食物，体重继续暴涨。不少产后妈妈都犯愁着……
