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对女人来说，子宫很坚强，它可以用超强的耐力孕育新生命。子宫也很脆弱，它需要4~6周逐渐复原，6~8周才能完全愈合，而这6~8周的时间正是子宫恢复的黄金期。 产后……
生完孩子，只要恢复的好，新妈妈都会迎来自己第二个颜值新高峰!，更多的妈妈在月子里一个不小心就落下了一身的月子病，顿时忧桑不已。今天可乐妈妈和大家分享她……
生完娃看着镜子中身材走样、肥胖松垮的自己，是不是完全不能接受?想要赶紧恢复孕前的窈窕性感，但 产后减肥 这事，真没那么快。 我记得当时菌嫂恢复到孕前的96斤……
产后恶露 大多数在产后6周会恢复正常，但是有些产妇在恶露干净后却又出血了，那么产妇遇到这种情况该怎么办呢?如果是恶露，那要看下是什么颜色的，如果是几天都……
坐月子吃什么?人们往往认为，吃一个月的鸡蛋或喝一个月的鸡汤，各种猪蹄、猪脚、鸡肉三餐都没有落下。 在科学坐月子的今天，这种饮食习惯是不适合 产妇身体恢复 ……
产后盆底康复 是多维度的 我们都知道，盆底的功能有支持、括约和性。根据整体理论，这些功能直接依赖于盆底结构的完整性。 结构出了问题，功能随之出现障碍。支……
媛媛之前看到一个微博，看完后挺心疼这位妹子的，在感情的试探中对方的每一句话都会被放大，每个女孩都期待变成爱人眼中更好的自己，见过身边尝试用各种方法减肥……
为什么要做 胸部保养 ? 胸部的淋巴是最多的，所以很容易产生毒素堆积，而且现在都市人生活节奏很快，工作压力也很大，就会导致不同程度的增生。 80%的人有乳腺增……
众所周知，在生完孩子之后，女性是需要进行调养身体的，而在中国大多数女性是需要坐月子来帮助 产后恢复 ，而在坐月子期间确实需要很多禁忌的，例如不能够碰凉水……
