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宝妈们最最最关心的问题是【 产后恢复 】!其实减肥嘛，本来就是女人的终生事业，SO 为了各位宝妈可以身材火辣美美过夏天，小编上网疯狂搜索整理了这篇史上最全宝……
满月发汗 是每个产妇的必经之路，满月了首先要做的就是满月发汗，能够排寒气、清毒素、疏通经络、活血化瘀。 但是发汗时要注意的事情也有很多，前几天有位宝妈在……
一般来说，孕妈生完小宝宝之后会在医院待几天，情况允许了就会回家坐月子。以前人们听到坐月子就觉得煎熬，但其实这对于 孕妈恢复 身体很有帮助，也有利于妈妈更……
在孕期，身体会分泌一种激素，叫松驰素。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。……
忘了从何时起，孕育这件事变得不再那么容易，要娃难、生娃难、 产后恢复 难，对于自己外貌身材有要求的妈妈们要承受的心里压力太多，不过身边的正能量也不少，从……
听到很多人都会劝早点生孩子、要二胎，年龄大了再怀二胎， 产后恢复 起来要更慢，真是这样吗? 事实上初产妇和经产妇在怀孕的过程中，从理论上讲无明显差别。在生……
产后肥胖 !!! 多少新妈妈的困扰和梦魇! 怀孕过程中激素失衡、气血亏虚、经络不通，是造成产后肥胖的主要原因。因此产后肥胖和普通肥胖的成因大不相同，所以产后……
怀孕期间，不少准妈妈为了宝宝补充大量的营养品，身体沉重也不经常锻炼，导致怀孕期间长了不少脂肪，产后更不能恢复到以前的体型，这让很多新晋妈妈苦恼不已，加……
产后身材肥胖 可以说是很多妈妈的噩梦，不少妈妈为了让自己身材快速恢复，就采用一些不正当的减肥手段，比如节食、吃减肥药等，虽然体重快速减下来了，但是也会……
都说产后有各种疼痛缠身，除了伤口痛、腰痛，还有关节痛!别以为关节痛是小事，其实它分分钟影响你的生活，网友幸福的龙妈是这样描述的：生宝宝前，手指超没力的……
