朋友： “你什么时候生呀?”

　　我：“我生完了…”

　　朋友：“那你的肚子是…噢，你又怀孕了!”

　　我：“……”

　　我亲爱的身材，你是不是忘记了什么，比如恢复原状。每当我推着我两三个月大的宝宝在小区溜达时，我以为人们的关注焦点会是我可爱的小宝宝，而不是我走样的身材。连老公也很诧异，曾经的小蛮腰为何变成了水桶腰?

　　总有人说，生了孩子以后，性生活没兴趣了，身材走形了，皮肤问题全来了，暗黄，色斑。

　　可是明星呢?却仿佛怀了个假孕，产后短短时间就能恢复到产前的身材，为什么?因为科学的产后康复治疗，是当今女性的必选项，它不仅能帮助你的身材快速恢复到产前的状态，还能促进家庭和谐，提升妈妈们的自信心。

　　今天小编呢，就来给大家科普一下，作为一名产后女性，为什么我们一定要选择做产后康复治疗呢?

　　产前产后我们发生了什么变化?

　　器官的变化

　　在妊娠和分娩这个过程中子宫变化最大，由拳头大小长到一个大西瓜那么大，再由西瓜大小缩复到拳头大小，所以产后及时配合产后子宫复旧的治疗可以帮助子宫尽快恢复到产前大小。

　　身材的变化

　　产前的你，婀娜多姿，小蛮腰，而产后，腹部，臀部，乳房等，都会发生松弛，不止老公不再正眼看你，连自己面对镜子里的自己，都会失去自信。

　　皮肤的变化

　　因为孕期激素水平的变化，则会导致一系列的皮肤问题如暗黄，雀斑，痘痘，出街都不敢抬头挺胸的走。

　　心理的变化

　　很多妈妈在产后，心理状态也会发生翻天覆地的变化如适应角色转换，哺乳的困惑、家庭关系的不和谐、爱人不在身边等都会给准妈妈们带来各种心理压力。还有身体变化，都会导致准妈妈们的心理发生变化，严重者很有可能发生产后抑郁，或者其他的心理疾病。

　　我们有哪些恢复的好方法?

　　产后气血两虚调理 时间：60分钟/次

　　产后妈妈在受孕过程中小孩生长消耗气血;生产过程中失血过多;哺乳(乳汁乃气血所化)、膳食不当等导致的气血不足。

　　临床表现：头晕、耳鸣、失眠健忘、潮热湿汗、记忆力减退、少气懒言、神疲无力、形寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多、性欲减退、月经量少、色淡、小腹冷痛、面色苍白和萎黄。

　　功效：益肾养颜，温经散寒，活血通络，缓解阳虚神疲，气血虚弱症状。

　　适应人群：1.产后气血两虚者

　　2.产后畏寒怕冷者

　　3.产后头晕、懒言少语者

　　4.产后性欲减退者

　　产后骨盆修复 时间：45分钟/次

　　产后女性在生产和孕期子宫的体积损伤，若是剖宫 产对子宫的伤害就更大，导致骨盆松弛变宽、子宫下垂、妇科炎症、宫寒腹痛形体走样腰酸背痛等。

　　功效：

　　对子宫、卵巢、宫颈、阴道等生殖系统进行全方位的呵护与治疗，促进淋巴系统排毒净化，利于妇科疾病的恢复，对产后修复，卵巢早衰，对痛经，宫寒，宫冷，性冷淡，阴道扩张，子宫下垂亦有强大的治疗效果再次焕发你青春的光彩

　　适应人群：1.产后女性

　　2.有妇科炎症者

　　3.宫寒腹痛者

　　4.产后骨盆宽大者

　　产后局部雕塑 时间：60分钟 /次

　　功效：改善产后局部多余的脂肪、改善淋巴循环、排出背部多余水分、毒素和油脂，减肥塑身，从而达到局部减脂、改善尺寸、收紧松懈的皮肤。

　　适应人群：产后局部肥胖、皮肤松弛、没有曲线的女性。