产后42天检查，你做了吗?

　　产后康复，你做了吗?

　　即便在产后康复如此普及的今天，很多妈妈生完孩子后仍然没有去做产后42天检查，更不要说去做产后康复了。是产后康复她们觉得不重要吗?是产后康复她们觉得没必要吗?还是产后康复其实就是一个“骗局”?……可能都不是!如果产后问题没有严重影响到自己的身心健康，或许很多人都不会去做产后康复或就医。

　　虽说产后康复能解决宝妈的很多产后问题，并预防各种因怀孕、生子带来的种种后遗症，如产后漏尿，但是很多产后女性却并未放在心上，于是乎，在生完孩子的一段时间之后，她们中的很多人都或多或少、或轻或重的有一些不愉快的生活经历。

　　王女士便是其中一位，她今年31岁，是一位大学老师，工作稳定、生活美满，可是这一切却在她生完孩子的半年之后戛然而止。休完产假去上班，突然有一天正在上着课，却时时感觉下面有东西流出，一下课立马冲向厕所一看，原来整个内裤都“湿”了，更让她尴尬的是，由于是夏天，整个人身上都有一股“异味”。在家带娃时，只要一抱孩子尿液就会不自觉的流出，大笑、爬楼梯时情况加重，尿频、尿不尽更是严重影响了她的工作和生活。

　　问诊和检查结果发现王女士饮食睡眠也都挺好，无各种慢性病史，盆底表面肌电Glazer评估结果提示前后静息肌电高，变异性大，快慢肌协调收缩功能肌电值下降，放松时间延长，其他各项检查一切正常。

　　临床诊断为高张型盆底功能障碍伴膀胱过度活动症(OAB)。

　　盆底表面肌电Glazer评估结果如下图所示：

　　为隔日联合;电刺激前四次采用轻度松弛方案+腹式呼吸放松+35.20μV的Kegel模板训练;后采用肌电触发电刺激的轻度松弛方案+腹式呼吸放松+40.20μV的Kegel训练，隔日使用磁刺激的OAB治疗方案，60%(患者最大耐受);同时指导和督促患者在家中进行腹式呼吸和Kegel运动。

　　1个疗程结束后，漏尿情况消失，尿频、尿不尽也已基本缓解;随访无复发。

　　不做产后康复，伤身又伤钱

　　经沟通发现，王女士虽然是一位大学老师，也受过高等教育，也知道自己应该做产后康复，但是由于种种原因，她还是没有去做产后康复。没想到，生完孩子后没多久，她的产后问题便如此明显，以至于严重影响了她的工作和生活。

　　很多人也跟这位王女士一样，没有做产后42天检查，没有去做产后康复，结果在生完孩子后的一年、两年可能更长时间之后出现了各种因妊娠、分娩带来的身体损伤，更要为此买单。

　　前段时间小编有幸接触了很多两癌一筛的人群，发现她们中的90%或多或少都有漏尿、盆腔器官脱垂等盆底问题，有的人子宫都几乎要“掉”出来了，自己却不自知;有的人知道自己漏尿，却并认为这是病，而她们这些人几乎都没有做过产后康复，再加上年龄等因素使得她们在步入中老年之际，盆底有了各种各样的问题。

　　怀孕、生子对身体的影响不容忽视，产后的你应该做一个全面的产后康复，它会给你二次重生的机会，让你“脱胎换骨”!