一说到坐月子，很多人一想到的就是月子禁忌和月子病。尤其是很多女人在坐月子时，由于身体没养好，而让自己落下了月子病，导致月子病跟随自己一辈子。确实在坐月子期间，女人身体非常的虚弱，这时候确实有很多禁忌事项。坐月子，很多人认为就是一个月的时间，其实坐月子应该是42天的时间。坐月子时，希望产妇能守住这3个底线，辛苦42天是值得的!

　　产后42天内，若你能守住这3个底线，对产后恢复和宝宝发育好!

　　第一个，产后尽早开奶

　　生完孩子之后，医生会让产妇先开奶，让宝宝吃到母乳，因为初乳能有效提高宝宝身体的抵抗力，对宝宝发育有好处。而且尽早给产妇开奶，有助于乳汁分泌。给宝宝进行母乳喂养，有助于子宫收缩，有助于产后恢复。而且母乳喂养的女人，以后患上乳腺疾病的几率也会有所降低。

　　第二个，尽早下床活动

　　生完孩子之后，顺产的产妇，当天就能下床走动，而剖腹产的话，由于身上有刀口，等到麻药劲过去之后，产妇一动，伤口可能就会非常疼。但是产后，为了尽快让子宫内的恶露排出，尽快有助于子宫恢复，不管你是顺产，还是剖腹产，都能应该尽早下床活动。

　　第三个，正确洗漱

　　生完孩子之后，如果顺产的话，可能生完孩子后第二天，就可以回家坐月子，剖腹产的话，可能需要在医院里呆个三五天，才能回家坐月子。在坐月子期间，很多老人会坚持不让产妇刷牙、洗澡、洗头等。因为他们觉得在坐月子期间，如若洗澡、洗头、刷牙的话，很可能会让身体受凉，容易落下月子病。其实产后学会正确洗漱，才能避免产后感染，反而有利于产后恢复。

　　在坐月子期间，为了产后恢复好，也为了宝宝健康发育，希望你能做好以上这三件事。对此问题，你是否还有其他疑问可以在下方评论区留言，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。