一、满月发汗

　　1.满月发汗的重要性

　　妈妈们会有这样的疑惑：”我月子里很注意，没有受凉没有碰冷水......很注意保暖。为什么满月了还是感觉身体有些疼痛怕冷呢?也有的妈妈会觉得，我现在没任何症状不需要做满月发汗的吧?

　　产后必须做满月发的的原因：

　　女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，因而月子期间，产妇的抵抗力免疫力下降，寒、湿、暑、热、风、邪六毒很容易侵入体内，加上由于孕期及产后身体代谢机能降低，垃圾毒素堆积在体内代谢不出去，如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患，形成“月子病“。

　　月子病潜伏期很长，有的人有满月后就开始显现，有的人则一年、两年后显现症状，还有的会在十几年后显现出来。”月子病“俗称”不死的癌症“。给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛，所以一定要做满月发汗，及时预防及调理月子病。坐月子期间，如果不及时排除身体里积聚的寒气，就会严重影响产妇的身体健康，甚至成为一生的枷锁，给产后女性的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难!

　　2.满月发汗的功效

　　①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。

　　②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特良好的疗效。

　　③促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用。

　　3.目前最先进的满月发汗设备

　　中医认为：砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。砭石是通过微晶红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的，脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是那么简单，古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪+超声波治疗仪。

　　4.满月发汗适用人群

　　①所有满月产妇;

　　②已有月子病者;

　　③流产及引产者;

　　④产后想恢复身材者。

　　二、艾灸

　　艾灸禁忌：艾灸烟、熄灭艾条、艾灸上火、艾灸补阳气、艾灸治病快/慢、艾灸排病、艾灸出水泡、痘痘、痛经、改善面色、贫血、手脚冰凉、脾胃虚寒、养护心脏。

　　艾灸穴位：足三里、关元穴、中脘穴、内关穴、合谷穴、涌泉穴、阳陵泉、风池穴、命门穴、印堂穴

　　艾灸督脉，有你想不到的效果

　　中医有一个很好的治疗手法，就是督灸;在督脉上灸，借助督脉总阳气的作用，激发出人体自身的阳报导，又将这种温热，通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，那么身体的正气就自然建了起来;中医说“正气存内，邪不可干。”正气一强，病邪可不就夹着尾巴逃跑了吗?在人体后背的正中线上，简单说就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。

　　脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，并发挥温煦机体，抵御外邪的功能。督脉起于会阴，并于脊里，上风府，入脑，上巅，循额。邪犯督脉，则角弓反张，项背强直，牙关紧闭，头痛，四肢抽搐，甚则神志昏迷，发热苔白或黄，脉弦或数。督脉上行属脑，与足厥阴肝经会于巅顶，与肝肾关系密切，督脉之海空虚不能上荣于充脑，髓海不足，则头昏耳鸣耳聋;督脉沿脊上行，督脉虚衰经脉失养，则腰脊酸软，佝偻形俯。督脉主司生殖，为“阳脉之海”。督脉阳气虚衰，推动温煦固摄作用减弱，则背脊畏寒，阳事不举，精冷薄清，遗精，女子小腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱。

　　2.艾灸督脉可治疗多种疾病督脉总督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。现代医学命名的强直性脊柱炎、类风湿关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。尤擅治疗现代医学还没有很好治疗手段的强直性脊柱炎。督脉可以沟通全身经络。通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从面达到预防保健的目的。

　　3.艾灸督脉保健养生现代社会由于人们长期工作劳累，熬夜，饮食上吃太多凉性的食物，加上常吹空调等，大大消耗了人体生存所需最基本的阳报导。所以人们才会感到身体越来越疲惫，精神越来越消沉，工作没有激情......其实这些都在暗示人们身体消耗的阳气越来越多，而不注重补充则会导致一系列的疾病出现，这也就是人们常说的”亚健康“状态。这些症状在现代医学上没有针对性的治疗方法。但起到改善症状的作用，还可以起到预防与保健的作用，这也是现代社会所提倡的”治未病“的保健养生思想。

　　4.艾灸督脉对女性尤为有效女性按照中医思想，属阴性体质，因而相比男性来说，阳气往往不足，这也就导致女性往往易患寒性疾病，如往往手脚冰凉，痛经等等，这些基本都是因为阳气不足，不能温熙四肢、脏腑，以至于寒邪凝滞在这些部位导致疼痛不舒。艾灸督脉对女性面部的黄褐斑、雀斑、痤疮等各种随着衰老的出现的症状，也能起到很好的改善作用。这些都是通过全身的阴阳的平衡来调理全身的各脏腑的功能，以达到防病，保健的作用。

　　三、推广套餐

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　　4.艾灸