“我不做产后康复，我得给老公省点钱呢。”

　　说这话的女人脸上洋溢一种自豪，她以为自己的牺牲，能换来男人的赞赏。

　　隔了一段时间，女人哭诉“我老公说我太松了，他现在也总不回家。”

　　悲催...

　　所有的女性，即使是未育，都知道生孩子会对身体带来一些影响。

　　让女人最害怕的两个方面，一个是“变胖”，一个是“变松”。

　　但奇怪的是，80%产后变胖的女人，会用各种方法来逆袭“变胖”。“变松”却只有30%的产后女人知道如何改善。

　　事实上，影响婚姻的，不光是女人的外在。

　　为什么产后阴道会松弛

　　在孕期，子宫增大和体重的增加，让女性盆底增加了压力。

　　在孕晚期，孕妈妈的骨盆发生旋转，子宫压迫到阴道远端。加上分娩时激素变化、自然分娩使阴道弹性纤维断裂，松弛也是自然而然的事情了。

　　夫妻在性爱时候，是最能感受到明显变化，阴道不再像以前那样紧了，会很干燥等等一些问题。

　　如何解决松弛问题

　　在专业的产后康复机构中，盆底康复是最基本的项目。每个女性都有必要做盆底肌修复，除了妊娠分娩对盆底的影响，女人随着年龄增长，盆底也会越来越松弛。特别到了绝经期，脱垂漏尿各种盆底问题就接踵而至。

　　盆底康复+骨盆修复+核心重建和训练，是最全面的解决阴道松弛方案。产后骨盆调整后，进行盆底肌康复治疗与训练，这是“内在美”的第一步。同时，生活习惯的调理，核心重建，个性化训练方案的执行，这才让松弛得到更好改善。

　　让美丽重归产后。

　　恢复紧致有什么好处

　　女性盆底肌，有个重要的组成部分叫PC肌，也叫“性爱肌”。这是因为PC肌具有提高性敏感度、增加性快感的功能。特别是产后性冷淡、干涩、无高潮，这些都属于性功能障碍，当问题出现的时候，最先考虑是否阴道松弛引起的。如果是，只要改善了松弛，性生活质量就会提高。

　　产后恢复盆底肌的健康，能降低脱垂、漏尿的风险。我们每天都会压迫到盆底，保养盆底肌跟保养皮肤一样重要，何况这是女性深层肌肉，要靠我们去修复和关注。

　　紧致的阴道，是具有“紧握感”的，给予男性更好的感受。即使为了生儿育女付出自己的精血，良好的恢复也能让丈夫爱不释手，何乐而不为呢~

　　虽然我并不标榜性生活是为了取悦男性。而是，现在太多女人在乎伴侣的感受而忽略自己。所以取此标题也是为了让伟大的妻子们，了解到盆底紧致对于女性的重要性。

　　台湾一综艺节目，主持人提问“产后妈妈阴道松紧真的会影响到性生活吗?”四位嘉宾都举了赞同的牌子(四位嘉宾分别是妇科医生、整形医生、宝爸、宝妈)