1. 产后骨盆修复，真正的未雨绸缪

　　我国整个女性人群的尿失禁发病率大约为30.9%。这种现象虽是轻微、短暂的，但严重影响生活质量。有些患者担心不小心尿湿了裤子而不敢参加社交活动，产生焦虑和沮丧等各种不良情绪，严重影响正常的人际交往。鉴于此，产后骨盆修复显得非常重要。

　　2. 康复训练，产后42天效果最佳

　　产后盆底康复训练虽然是很好的治疗方法，但如果不把握最佳的康复时机也会留下遗憾，产后42天是进行盆底康复训练的最佳时机，如果已经过了产后的黄金训练期也不用急，尽快逐步锻炼起来也能促进盆底肌的康复。

　　3. 产后骨盆修复：唤醒女性底蕴之美

　　明星在产后凹凸有致的身材、美丽娇艳的容颜，让新妈妈们看到是羡慕不已!可你没看到的是她们对于骨盆修复的重视。

　　尿失禁、不“性福”、子宫脱垂……这些尴尬的事情，娱乐新闻上咱们可从来没有见到明星们有过。她们对于骨盆修复的重视，或许远远超出你的想象。