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每个孕期女人的身体变化都很大，分娩后如何使自己的身体尽快 产后恢复 ，是每个女人都关心的问题。产后新妈妈内心喜悦，但身体疲惫，所以从产后那刻开始的恢复很……
生完孩子都不敢照镜子，松弛的小肚子、堆积的脂肪、难看的妊娠纹、粗壮的水桶腰...... 产后宝妈的烦恼● 顺产宝妈的小肚子 产后腹壁的松弛甚至布满妊娠纹 因腹壁……
产后修复 的定义 女性经历十月怀胎成为母亲，不会因为几天的某某训练就轻易回到少女状态，产后修复是一个长期的复原过程。 产后修复指女性分娩之后无限的接近孕……
Q ：妈妈们哺乳很减肥的啊，可以一直给孩子喂奶来减肥吗? A ：宝妈好!这个脑洞开得也是大大的。的确，妈妈在哺乳期由于产奶、喂奶等因素，天天劳心劳力，是比平……
别人怀孕肚皮都是光滑白白的 为啥我的肚皮却是红一道白一道红一道白一道 老公看着直打颤 更是不能美美的拍照了 生完后还得继续带着这些红道道 心塞 什么是妊娠纹……
十月怀胎，一朝分娩，许多女性就会莫名其妙地胖起来。 最容易胖的四个部位： 胸部：胸部的主要问题是下垂和缩……
孕妇由于怀孕期间不经常锻炼身体，加上不断地营养品不断地入食，在怀孕期间脂肪长了不少，在产后还是显得发福，因此很多爱美的女性在产后都会想方设法进行减肥，……
最近后台一位90后妈妈和媛媛吐槽：通过节食+运动或者吃减肥药尝到成功瘦身甜头，但没多久体重竟然又回去了，更可怕的是，有比减之前更重的倾向(好心塞)媛媛速度……
产后最让妈妈们开心的改变， 想必就是没有大姨妈折磨的日子了。 除了不用每个月定期被折磨， 没有月经好像也不用避孕了， 想想就满足~ 但是先来月经还是先排卵? ……
大屁屁、小腹婆、大象腿、水桶腰凡此种种，无一不是产后妈妈心中的烦恼。 以前的完美体型从怀孕开始就不停变化，到了坐月子时不断进补，导致产后妈妈肥胖，特别……
