其实在我们中国对女人的定义还是存有偏见的，还是会有很多人认为女人结过婚生过孩子就不用太在乎自己的形象，反正你只有在家照顾孩子就行了，小编觉得这些都是直男想法，我们不管到什么时候都不能弃自己的形象不顾，特别是生过孩子之后会有妊娠纹，这是一件很让人苦恼的事情，那产后妊娠纹怎么修复?这些秘籍好用到尖叫哦!

　　一、产后妊娠纹怎么修复效果好?控制体重

　　妊娠纹已经出现，就不能让它再加重了。而加重妊娠纹的原因有很多，其中体重增加就是很大的一部分原因，因此在产后，宝妈一定要注意控制饮食，不要因为不需要忌口就乱吃，同时也不要为了瘦身而节食，要知道，某些食物的营养物质能让你早日摆脱妊娠纹。比如西兰花，西兰花中的维生素和胡萝卜素是非常丰富的，能淡化妊娠纹，而猕猴桃作为水果金矿，提供的营养物质更是其他食物无法比拟的。

　　二、产后妊娠纹怎么修复效果好?多运动

　　适度的运动或轻便的家务有助于皮肤弹性恢复，没事时可走路、左右旋转腰部，可别小看这些轻度运动，它们能够训练腹部带脉，对减缓妊娠纹也会有帮助。

　　三、产后妊娠纹怎么修复效果好?粗盐洗澡，健康又有效

　　粗盐洗如果你不知道，那么不妨就试试。其实粗盐洗澡也不是什么很神奇的方法，关键在于实践出真知嘛。建议准妈妈可以取适量的盐分撒入浴缸中，然后灌在四十度左右的热水，接着准妈妈进入浴缸当中泡澡五分钟左右，然后离开三十秒，再进行泡澡，反复两到三次，最后再用沐浴乳清洁。